Preventie van rugproblemen op het werk

De cursisten leren de anatomie van de rug, het verband tussen foute bewegingen en rugpijn en toepassing van de basisregels om de rug gezond te houden bij het behandelen van goederen.

Inschrijven In Company

Print fiche

Opleidingsinhoud

Vragenlijst om de kennis vóór de opleiding te evalueren
Anatomie van de rug
Fysiologie: de functie van de verschillende delen van de rug in de menselijke beweging
Biomechanica (het hefboomprincipe, het effect van allerlei bewegingen op de rug en het effect van goederenbehandeling op de rug)
Bewustmaking van de rug en praktijkoefeningen voor spierversterking
Rugaandoeningen
Preventie (basisregels om de rug gezond te houden en verschillende ergonomische raadgevingen voor de werkplek)
Praktische toepassing van de basisregels (verschillende praktijkoefeningen rond goederenbehandeling en handige tips voor het dagelijks leven)
Correctie van de eerder ingevulde vragenlijst

Doelstellingen

De anatomie van de rug en de functie van de verschillende delen ervan aanleren.
Sensibiliseren over de natuurlijke positie van de rug.
Het effect van foute bewegingen op rugpijn aanleren.
Toepassen van basisregels om de rug bij het behandelen van goederen gezond te houden.

Wanneer?

Voor In Company sessies zal u gecontacteerd worden door een accountmanager van EDUCAM. Deze zal in overleg met u de exacte datum en locatie vastleggen.

Inschrijven In Company

Terug

In Company

In het kort

type: In Company
sector: Onafhankelijk garagebedrijf en bandenspecialist, Merkgebonden garagebedrijf, Koetswerkbedrijf, Metaalhandel, Terugwinning van metalen
thema: Veiligheid van werknemers
niveau: Basis
duur: 1 dag